Tęsknota po rozstaniu jest naturalna. Nie świadczy o słabości. Nie oznacza też od razu, że popełniłaś błąd, odchodząc lub kończąc relację.
Ale w praktyce wiele kobiet bierze tęsknotę za znak, że powinny wrócić.
I właśnie tutaj warto się zatrzymać.
Bo tęsknota nie zawsze dotyczy tego, co było naprawdę.
Możesz tęsknić za kilkoma różnymi rzeczami naraz
Czasem tęsknisz za człowiekiem.
Za jego obecnością, głosem, rytuałami codzienności.
Czasem tęsknisz za tym, co sobie obiecywałaś, że jeszcze będzie.
Za wersją relacji, która miała się wydarzyć, ale nigdy naprawdę się nie wydarzyła.
A czasem tęsknisz za samym poczuciem bycia wybraną.
Za tym, że ktoś był.
Nawet jeśli nie dawał Ci tego, czego naprawdę potrzebowałaś, to po prostu był.
To bardzo ważne rozróżnienie.
Zadaj sobie jedno uczciwe pytanie
Czy tęsknię za tym, co było naprawdę, czy za tym, co chciałam, żeby kiedyś było?
To pytanie potrafi przywrócić ogromną jasność.
Bo jeśli tęsknisz głównie za nadzieją, potencjałem albo pojedynczymi pięknymi momentami, to powrót może nie prowadzić do miłości.
Może prowadzić z powrotem do starego bólu.
Tęsknota nie jest jeszcze decyzją
Emocje są falą.
Przychodzą i odchodzą.
Szczególnie po rozstaniu, gdy w ciele i sercu jest dużo pustki, przyzwyczajenia i żałoby.
Dlatego ważne jest, żeby nie zamieniać chwilowego uczucia w natychmiastowe działanie.
To, że dziś tęsknisz, nie znaczy, że jutro ta relacja będzie bezpieczna.
To, że coś boli, nie znaczy jeszcze, że masz do tego wracać.
Wrócić warto do siebie
Zanim podejmiesz jakąkolwiek decyzję, zobacz:
-
co w tej relacji naprawdę Cię bolało
-
czego brakowało stale, nie tylko od czasu do czasu
-
jak czułaś się przy tej osobie na co dzień
-
czy było więcej spokoju, czy więcej napięcia
Nie chodzi o to, żeby się usztywnić.
Chodzi o to, żeby nie mylić żałoby z intuicją.
Czasem tęsknota jest częścią zdrowienia
To też warto sobie powiedzieć.
Nie każda tęsknota domaga się powrotu.
Niektóre tęsknoty po prostu potrzebują przejść przez Ciebie, aż zostanie pod nimi prawda.
A prawda bywa taka:
kochałaś, liczyłaś, miałaś nadzieję — ale to nadal nie było dobre dla Ciebie.
Chcesz odróżnić tęsknotę od sygnału, że warto wrócić?
Po rozstaniu można tęsknić za człowiekiem, nadzieją albo samym poczuciem bycia wybraną. Dołącz do bezpłatnego 5-dniowego minikursu i zacznij odzyskiwać jasność, zanim tęsknota poprowadzi Cię z powrotem do starego bólu.
Z miłością,
